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破冰交心,从“心“启航——南宫体育 2025级心理健康主题班会顺利开展

发布者:  时间:2025-10-13  浏览:

2025年9食品科学学2025级本科生在班主任的带领下,成功举办了心理健康教育主题破冰班会。活动创新融合心理安全知识科普与趣味互动游戏,不仅消除了新同学间的陌生感,又传递了关键心理健康知识。

活动由心理健康教育拉开帷幕。其中,4班围绕知识科普及心理关怀两方面引导同学们关注常见心理适应问题8班依次从人际交往、自我意识、情绪管理、亲密关系四个方面展开心理健康知识讲解。本次教育内容丰富,形式新颖,全方位系统性地为刚步入大学的同学们提供了心理调适方法,为新的大学生活奠定了坚实心理基础。

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随后,各班班主任围绕心理健康知识、个人成长规划、大学生活等方面进行讲解,给学生提出实用性建议。王洪霞老师结合自身经历,与同学们分享成长中的心理变化历程与人生感悟,让同学们深刻理解了关注心理健康的重要性更暖心表示“欢迎同学们以任何理由寻求帮助”。

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最后,由各班团支书主持开展新生破冰大会,活动通过趣味互动、小组协作任务等有效消除新同学间隔阂,成功助力新同学快速融入集体。同学们都在轻松氛围中增进彼此了解、建立集体归属感,班级凝聚力显著提升。

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南宫体育 2025级本科生心理健康主题班会圆满落幕,为新同学们注入了“心”能量。活动有效缓解了新生初入大学的焦虑情绪,帮助他们掌握了实用心理健康知识,同时进一步增强了集体凝聚力与团队协作意识。各班同学活动后纷纷表示,对未来的大学生活充满了向往。


供稿:候珍珠 龙刘洋 刘诗语

供图:侯珍珠 何姝仪 龙刘洋

初审:方令 张丽

复审:黄楠

终审:吴俊平